Das H.I.I.T. Training ist der absolute Hit.

40 Minuten Vollgas

Mit deinem eigenen Körpergewicht kommst du an deine Grenzen.

High Intensiv Intervall!

Ziel vom Training:

Bessere Ausdauer, Kraft und Koordination.

 

ANGEBOT

MONTAG ABEND 18.30 – 19.10 Uhr

Outdoor Kanti Alpenquai Luzern (1h Training)

oder gemütlich von zu Hause aus live über Zoom (40 Min.)

KOSTEN: 10.- Franken

 

Wir trainieren das ganze Jahr draussen an der frischen Luft.