Das H.I.I.T. Training ist der absolute Hit.
40 Minuten Vollgas
Mit deinem eigenen Körpergewicht kommst du an deine Grenzen.
High Intensiv Intervall!
Ziel vom Training:
Bessere Ausdauer, Kraft und Koordination.
ANGEBOT
MONTAG ABEND 18.30 – 19.10 Uhr
Outdoor Kanti Alpenquai Luzern (1h Training)
oder gemütlich von zu Hause aus live über Zoom (40 Min.)
KOSTEN: 10.- Franken
Wir trainieren das ganze Jahr draussen an der frischen Luft.