Bootcamp
SO / DI
Outdoor & Zoom
Durch eine bewusste und abwechslungsreiche
Ernährungsumstellung erreichst du dein Wunschgewicht.
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Gib deinem Körper die richtigen Nährwerte.
Online Ernährungscoaching
über Zoom
Tipps und Tricks und Alles was du wissen musst.
Dazu für 1 Monat
4 x Ernährungs – Wochenpläne
und über 40 leckere Rezepte
Kosten: 180.- Franken
Persönliches Ernährungscoaching Eins zu Eins
Tipps und Tricks und Alles was du wissen musst.
Dazu für 1 Monat
4 x Ernährungs – Wochenpläne
und über 40 leckere Rezepte
Kosten: 200.- Franken
Online Ernährungspläne
Für 1 Monat
Jede Woche einen neuen Ernährungsplan
Dazu über 40 leckere Rezepte
Kosten: 150.- Franken
Dein Erfolg liegt mir am Herzen
Mein Angebot besteht aus verschiedenen Paketen.
Shape your Body, die Challenge
Online Programm
Im Angebot inbegriffen ist:
1 Info Videodatei über Ernährung Tipps und Tricks,
4 Wochen Ernährungspläne dazu über 40 leckere Rezepte
4 Audioaufnahmen (Therapie- Mentalcoaching)
2 Online Trainingsvideos
Kosten: 230.- Franken
Shape your Body
Deine persönliche Eins zu Eins Beratung
Im Angebot inbegriffen ist:
-Persönliches Ernährungscoaching
Tipps & Tricks,
Alles was du wissen musst
-Alle 2 Wochen ein persönliches Mentalcoaching
(insgesamt 4 Coaching)
-Zu Beginn und am Schluss Körperfettmessung
-Wochen -Ernährungspläne dazu über 40 leckere
Rezepte
-2 Online Trainingsvideos
-Dauer 8 Wochen
-Ich begleite dich während dieser Zeit über
Kosten: 600.- Franken
Online die Challenge über Zoom mit Gruppendynamik
Im Angebot inbegriffen ist:
1 Starter Zoom Meeting, Info über Ernährungs - Tipps und Tricks
4 Mentalcoaching über Zoom
Für 1 Monat 4 x Wochen – Ernährungspläne dazu über 40 leckere Rezepte
Eine Whatsapp Gruppe für mehr Motivation
2 Online Trainingsvideos
Kosten: 300.- Franken