Bootcamp
SO / DI
Outdoor & Zoom
Durch eine bewusste und abwechslungsreiche
Ernährungsumstellung erreichst du dein Wunschgewicht.
Gib deinem Körper die richtigen Nährwerte.
Online Ernährungscoaching
über Zoom
Tipps und Tricks und Alles was du wissen musst.
Dazu für 1 Monat
4 x Ernährungs – Wochenpläne
und über 40 leckere Rezepte
Kosten: 180.- Franken
Persönliches Ernährungscoaching Eins zu Eins
Tipps und Tricks und Alles was du wissen musst.
Dazu für 1 Monat
4 x Ernährungs – Wochenpläne
und über 40 leckere Rezepte
Kosten: 200.- Franken
Online Ernährungspläne
Für 1 Monat
Jede Woche einen neuen Ernährungsplan
Dazu über 40 leckere Rezepte
Kosten: 150.- Franken
Dein Erfolg liegt mir am Herzen
Mein Angebot besteht aus verschiedenen Paketen.
Shape your Body, die Challenge
Online Programm
Im Angebot inbegriffen ist:
1 Info Videodatei über Ernährung Tipps und Tricks,
4 Wochen Ernährungspläne dazu über 40 leckere Rezepte
4 Audioaufnahmen (Therapie- Mentalcoaching)
2 Online Trainingsvideos
Kosten: 230.- Franken
Shape your Body
Deine persönliche Eins zu Eins Beratung
Im Angebot inbegriffen ist:
-Persönliches Ernährungscoaching
Tipps & Tricks,
Alles was du wissen musst
-Alle 2 Wochen ein persönliches Mentalcoaching
(insgesamt 4 Coaching)
-Zu Beginn und am Schluss Körperfettmessung
-Wochen -Ernährungspläne dazu über 40 leckere
Rezepte
-2 Online Trainingsvideos
-Dauer 8 Wochen
-Ich begleite dich während dieser Zeit über
Kosten: 600.- Franken
Online die Challenge über Zoom mit Gruppendynamik
Im Angebot inbegriffen ist:
1 Starter Zoom Meeting, Info über Ernährungs - Tipps und Tricks
4 Mentalcoaching über Zoom
Für 1 Monat 4 x Wochen – Ernährungspläne dazu über 40 leckere Rezepte
Eine Whatsapp Gruppe für mehr Motivation
2 Online Trainingsvideos
Kosten: 300.- Franken