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Durch eine bewusste und abwechslungsreiche

Ernährungsumstellung erreichst du dein Wunschgewicht.

Gib deinem Körper die richtigen Nährwerte.

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Online Ernährungscoaching

über Zoom

Tipps und Tricks und Alles was du wissen musst.

Dazu für 1 Monat

4 x Ernährungs – Wochenpläne

und über 40 leckere Rezepte

Kosten: 180.- Franken

Persönliches Ernährungscoaching Eins zu Eins

Tipps und Tricks und Alles was du wissen musst.

Dazu für 1 Monat

4 x Ernährungs – Wochenpläne

und über 40 leckere Rezepte

Kosten: 200.- Franken

Online Ernährungspläne

Für 1 Monat 

Jede Woche einen neuen Ernährungsplan

Dazu über 40 leckere Rezepte

Kosten: 150.- Franken

Dein Erfolg liegt mir am Herzen

Mein Angebot besteht aus verschiedenen Paketen.

Shape your Body, die Challenge

Online Programm 

Im Angebot inbegriffen ist: 

1 Info Videodatei über Ernährung Tipps und Tricks,

4 Wochen Ernährungspläne dazu über 40 leckere Rezepte

4 Audioaufnahmen (Therapie- Mentalcoaching)

2 Online Trainingsvideos

Kosten: 230.- Franken

Shape your Body 

Deine persönliche Eins zu Eins Beratung

  Im Angebot inbegriffen ist: 

-Persönliches Ernährungscoaching

  Tipps & Tricks,

  Alles was du wissen musst

-Alle 2 Wochen ein persönliches Mentalcoaching

 (insgesamt 4 Coaching)

-Zu Beginn und am Schluss Körperfettmessung

-Wochen -Ernährungspläne dazu über 40 leckere

  Rezepte

-2 Online Trainingsvideos

-Dauer 8 Wochen 

-Ich begleite dich während dieser Zeit über

  Whatsapp 

  Kosten: 600.- Franken

Online die Challenge über Zoom mit Gruppendynamik

Im Angebot inbegriffen ist:

1 Starter Zoom Meeting, Info über Ernährungs - Tipps und Tricks

4 Mentalcoaching über Zoom

Für 1 Monat 4 x Wochen – Ernährungspläne dazu über 40 leckere Rezepte

Eine Whatsapp Gruppe für mehr Motivation

2 Online Trainingsvideos

Kosten: 300.- Franken